Rutina basica de ejercicios para perder grasa
Hola chicas, todas en algún momento hemos querido perder grasa, unas por estética, otras por vanidad y otras por salud; sin…
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Al comenzar a hacer ejercicio es supremamente importante que definas con claridad el porqué, como, donde y para qué realizarlo. Recuerda…
El SPM (Síndrome Pre-Menstrual) afecta a un gran numero de mujeres de entre 20 y 50 años, se manifiesta con grupo…