Yoga: El ejercicio ideal para cuerpo y mente
¡Hola Chicas!. Para nadie es un secreto que nos encanta vernos lindas, atractivas y por supuesto regias en todo momento, para…
Etiqueta: yoga
El yoga como disciplina para encontrar el equiibrio
Existen muchas situaciones que hacen que nos desestabilizan emocionalmente, es decir que nos cambian el estado de animo totalmente, y en…
¿Qué significa una sonrisa?
Es la manifestación más hermosa que puede hacer un ser humano, esta cargada de millones de sentimientos que nacen de nuestro…
Ejercicios para el síndrome Premenstrual
El SPM (Síndrome Pre-Menstrual) afecta a un gran numero de mujeres de entre 20 y 50 años, se manifiesta con grupo…